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Entraînement fonctionnel en groupe

Cité des Arts et des Sports

Cours d'entraînement fonctionnel en groupe supervisés par des professionnels et utilisant des méthodes d'entraînement et des équipements variés (cordes, barre de musculation, haltères, ballons médicinaux, traîneaux, pneus, etc.), dans le but de développer le maximum de qualités physiques différentes dans un minimum de temps.
Saisons
Printemps, Été, Automne, Hiver
Public-cible
Adultes

Lieu de l'activité

Cité des Arts et des Sports
100 rue Saint-Thomas
Salaberry-de-Valleyfield
J6S 4J7

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